子供から大人までの体操教室  アクロバットスクール 「チームはじめ」

子供からでも大人になってからでもOKな器械体操、アクロバット教室ブログです。ダンサー、カポエィラ、アクション、チア、体操経験者、運動不足解消したい人など練習を新宿駅近でしてます。小学生からアラフフィフまで、初心者も大歓迎!

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錦糸町で練習

今日は錦糸町で自分練習に行ってきました。側転前宙と抱え込み側宙がなんとか形になりつつありエバーマット無しで挑戦したいところであります。側転側宙も早く分厚いマット無しで出来るようになりたーい!最近はロンダートからではなく側転から技に繋げるのがお気に入りです。[高画質で再生]

錦糸町で練習 [WIKI]

その後新宿練習会も行いました。一人だけの参加でしたが内容は濃いものになったと思います。
YSK君へ 上手く出来たときの動画をUPしようと思ってましたがデジカメの調子悪くデータが壊れてしまいました。すみません。
  1. 2010/03/20(土) 21:10:54|
  2. 個人で通っている体操クラブ
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桜新町で練習

木曜日は新宿練習会はお休みいただいてます。なぜなら自分練習の日だからなんです。すみません。

本番用に靴履いてもやりました。やっぱり固い床で靴履くとマットとかでやるより下手になります。恐怖感が原因でしょうね。それから相変わらずスタンドバク宙が苦手なのですが今日は調子良かったです。(あくまで自分の中で)

アクロバットの練習後にダンスのレッスンに通っているので木曜はオーバーワークで次の日辛いです…。[高画質で再生]

桜新町で練習 [拍手]

  1. 2010/01/29(金) 03:18:54|
  2. 個人で通っている体操クラブ
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錦糸町で練習

昨日は錦糸町にてアクロバット教室行ってきました。最近自分の練習が減り気味なのですが人数が少なく沢山練習できてラッキーでした。フォーリアが出来るようになりたいのですが片足踏み切りがどうにも出来ないので、やっているあまり見たことないですが両足踏み切りフォーリア?目指してます。安定して出来るようになったら捻りもいれたいです。[高画質で再生]

錦糸町で練習 [レンタルサーバー]
  1. 2010/01/24(日) 09:55:39|
  2. 個人で通っている体操クラブ
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錦糸町で練習

昨日は錦糸町に練習行ってきました。そこのイントラはシルクド○レイユに出演しているすごい人でしばらく公演で長期間代行でした。(代行は僕がやってた時期もあった…。)久々にその先生が見るレッスンは自分も含め皆緊張して受けている雰囲気でした。でも戻ってきてくれて色々とアドバイス聞けるので嬉しいです。僕は新宿練習会レッスンで忙しくなっているのですがなるべく時間作って通いたいと思いました。
[高画質で再生]

錦糸町で練習

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その後新宿にてレッスンやりました。このところ連続で通ってくれているG君です。側転、転回、バク転など一通り練習しました。後で連絡いただいたのですが足首が痛くなったとかで(古傷?)ちょっと休むようです。上達のスピードが速かったのですが焦りは禁物ですね。またしっかり回復してから練習しましょう。
  1. 2010/01/17(日) 14:33:31|
  2. 個人で通っている体操クラブ
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桜新町で練習

昨日は桜新町で自分の練習して来ました。そこではダンスの舞台でアクロバットやるために靴履いて固い床でやる練習を重点的にしてます。よって次の日は足首など節々がが痛くなります

靴履くといつも側宙が出来なくなっていたのですがなぜか昨日は出来るようになってました。あまり固い床を意識せずマットでやるのと同じ感覚でやればすんなり出来ました。固い床というだけで恐怖感が生まれてしまい動きが固くなってしまって今まで上手くできなかったのだと思いました。ロンバク、ロン宙も固い床で問題なく出来るようになっていると思うのでロンバク宙を目指し頑張ります。[高画質で再生]

桜新町で練習

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  1. 2010/01/15(金) 05:52:04|
  2. 個人で通っている体操クラブ
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