子供から大人までの体操教室  アクロバットスクール 「チームはじめ」

子供からでも大人になってからでもOKな器械体操、アクロバット教室ブログです。ダンサー、カポエィラ、アクション、チア、体操経験者、運動不足解消したい人など練習を新宿駅近でしてます。小学生からアラフフィフまで、初心者も大歓迎!

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ラビット講座

どうも!こーたろー技講座のお時間です!ツカサはすでに夏モードなのね(前日の記事読んで…)

今回はブレイキン技「ラビット」です。ハンドホップとも言うのかな。

最近は亀やベックンのブレイキン動画もUPしているのでブレイカーやブレイキンをこれからやってみたいという生徒さんも増えてます。

ある生徒さんから「ここの体操教室は体操だけでなくてダンスや舞台などで使える技などを幅広くジャンルを限定しないで教えてくれるから良い!」とお褒めの言葉?いただきました。ありがとうございます。カッコ良いと思った技でイントラが出来る技なら何でも教えちゃいますよ!でもイントラによって出来る出来ないの差はありますがね…

体操の基本は倒立です。レッスン時だけでなく家でも自主練で倒立している人は上達のスピードが違います。正しい倒立出来る人はそれほど苦労しないでラビットマスターします。ひたすら倒立って地味で辛いですがラビットのような遊びの動きを入れて倒立出来たら楽しくなるのでは?

両手でラビット出来たら今度は片手でやるステッピンという技になるそうです。私は出来ません。亀先生にレッスン終わったらこっそり教わってますということでまず両手ラビットをマスター、いつも通り他力本願「困ったときの亀頼み」亀先生に見本やってもらいました!

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  1. 2012/05/26(土) 12:24:52|
  2. 技の練習方法 やり方 
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器械体操、アクロバットサークル「チームはじめ」と申します。子供から大人まで楽しみながら練習出来る体操教室です。新宿駅から徒歩圏内で安全第一で指導開催しております。マンツーマン、初心者、一般、バク転専門クラス参加者募集中!

首都圏で初心者、未経験ですが側転、転回、バク転、バク宙、側宙などを習得したい方、バク転などはある程度はできるけどもっと上達したい方、トリッキンを練習したい方、マット運動をやりたい方、経験者で一緒に練習されたい方等々連絡お待ちしております。練習会、レッスンの日程は下記参考or掲示板でお知らせしています。メンバーは小学高学年から、見学、体験も大歓迎です。レッスン、練習風景はブログ動画を参照下さい。全くの未経験者も多く参加されてます。興味持たれた方は下記リンクのホームページをクリック!

レッスン、練習会予定

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