子供から大人までの体操教室  アクロバットスクール 「チームはじめ」

子供からでも大人になってからでもOKな器械体操、アクロバット教室ブログです。ダンサー、カポエィラ、アクション、チア、体操経験者、運動不足解消したい人など練習を新宿駅近でしてます。小学生からアラフフィフまで、初心者も大歓迎!

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新宿練習会場

こんばんはー。

またまたお久しぶりのタカシです。

新宿練習会場に来てまず交わす言葉はまず「お久しぶりです」多いです。

初めてお会いする人も多く、HP・ブログを見て来ましたという方が多いですねー。

そんなこんなでこのブログを書く時は書き終わった後、何度も読み返します。

チームはじめの玄関口なのでね...

と真面目なところをアピールしたところで本日のチームはじめはといいますと。

皆さん、本当に練習熱心で感心します。中にはちゃんと反省点をメモする人もいたりもします。

その調子でがんばりましょうー!

あと

べっくんも書いてますが...気温が下がると身体もなかなか温まらず怪我につながりやすいのでしっかりと準備運動&整理運動を心がけたいですねー。

冬場の怖いケース~タカシ編~

わたくしの経験としては真冬の凍える浴室にて風呂の浴槽をしゃがんで研いていて気合を入れすぎたのか、立ち上がった瞬間背中の筋がピキーンッ!と固まり1週間ほど動けませんでした。

体操・アクロバットとはまったく関係ありませんが、身体にとって冷えというのはほんとよくないという例でした。

それではこれから冷えていく一方ですが、楽しくすごしましょうー。

新宿練習会場よりタカシがお届けしましたぁ

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  1. 2011/11/30(水) 20:43:23|
  2. 器械体操練習会
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器械体操、アクロバットサークル「チームはじめ」と申します。子供から大人まで楽しみながら練習出来る体操教室です。新宿駅から徒歩圏内で安全第一で指導開催しております。マンツーマン、初心者、一般、バク転専門クラス参加者募集中!

首都圏で初心者、未経験ですが側転、転回、バク転、バク宙、側宙などを習得したい方、バク転などはある程度はできるけどもっと上達したい方、トリッキンを練習したい方、マット運動をやりたい方、経験者で一緒に練習されたい方等々連絡お待ちしております。練習会、レッスンの日程は下記参考or掲示板でお知らせしています。メンバーは小学高学年から、見学、体験も大歓迎です。レッスン、練習風景はブログ動画を参照下さい。全くの未経験者も多く参加されてます。興味持たれた方は下記リンクのホームページをクリック!

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