子供から大人までの体操教室  アクロバットスクール 「チームはじめ」

子供からでも大人になってからでもOKな器械体操、アクロバット教室ブログです。ダンサー、カポエィラ、アクション、チア、体操経験者、運動不足解消したい人など練習を新宿駅近でしてます。小学生からアラフフィフまで、初心者も大歓迎!

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新宿練習会

昨日はKちゃん参加でした。他にレッスン者いなかったので2枠使いの160分やりました。その体力がすごい!

単発のバク転は後ろに流すのが苦手で浮いてしまうようです。自分が思っているよりももっとバックウエイトでバク転に入ると良いと思います。

ロンバクはロンダートが時々ですが曲がってバク転まで影響出てしまいます。手の入れ込みすぎに注意です。
側転バク転はタイミングつかむまで2,3本かかりますが、その後は出来てました。補助なしで出来るようメンタル?を鍛えましょう。

バク宙はロイター使ってやりましたが補助もほとんどなしでも何とか立てることありました。次は補助なしで立てるようがんばりましょう。

お正月も精力的に通ってくれる予定だそうなのでお待ちしております。
  1. 2009/12/31(木) 11:41:16|
  2. 器械体操練習会
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はじめまして。お気軽にメール下さい。

器械体操、アクロバットサークル「チームはじめ」と申します。子供から大人まで楽しみながら練習出来る体操教室です。新宿駅から徒歩圏内で安全第一で指導開催しております。マンツーマン、初心者、一般、バク転専門クラス参加者募集中!

首都圏で初心者、未経験ですが側転、転回、バク転、バク宙、側宙などを習得したい方、バク転などはある程度はできるけどもっと上達したい方、トリッキンを練習したい方、マット運動をやりたい方、経験者で一緒に練習されたい方等々連絡お待ちしております。練習会、レッスンの日程は下記参考or掲示板でお知らせしています。メンバーは小学高学年から、見学、体験も大歓迎です。レッスン、練習風景はブログ動画を参照下さい。全くの未経験者も多く参加されてます。興味持たれた方は下記リンクのホームページをクリック!

レッスン、練習会予定

★新宿(初心者からOKのレッスン)毎日15時~23時の時間帯で希望の60分、詳細はホームページ参照(少人数制、休講や予約空きはリンク掲示板参照)              

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